【2026年･研修】リーダーシップパワー理論（基礎2）
2026.03.10
A&PRO・リーダーズカレッジ研修
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【2026年･研修】リーダーシップパワー理論（基礎1）
2026.02.10
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川上 和湖
■研修を受けて■ リーダーのあり方、導き方やその手法が大きく７つに分類できると学びました。また、その7つのうち何が効果的であるかは相手によって異なるため、相手にあわせて使い分けることが必要だと分かりました。自分がされて嬉しいから相手にもする、ということが相手と効果的な関係を築く上で必ずしも正しいとは限らないと気づくことができました。 また、どのように接するか約束をすることで、相手の顔色をうかがいっぱなしになることなく、いい関係を築くことができるというお話もとても印象的でした。 ■今後に向けて■ 人によってどのようなことがきっかけでやる気を出しやすいかは異なる、ということは実感していました。今回の研修で、体系的に方法を学んだことで、今回学んだ７つを相手に合わせて使い分けられるようになろうと思いました。まだ７つをはっきりと理解しきれていない部分があるので、今後の生活の中で具体例を見つけながら理解を深めていきたいです。今は大学１年生でリーダーシップを発揮する機会は少なく、従う機会が多いですが、従う場面でも相手の欲求に合わせた行動ができるように心がけます。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 今回も研修に参加させていただき、ありがとうございました。今日学んだことを日常生活で少しずつ活かしていきます。これからもよろしくお願い致します。
【2026･研修】コーチング理論（基礎3）
2026.01.10
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島元 和輝 東京大学 理学部 4年
■研修を受けて■ コーチングをする上で重要なこと① 相手の存在を信用し理解に努めることが、相手との関係性の構築に繋がる コーチングをする上で重要なこと② こちらからも提案をしながら、一緒に答えを見つけ、最後は相手自身に決断させるように導く ■今後に向けて■ 新規メンバーの採用において活用していきたい。ドクタージャーナルは成長欲求をたくさん必要とするからこそ、メンバーには目標とモチベーションをしっかり結びつけてもらう必要があるため、それとしっかり向き合わせられるように相手を導いていきたい。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 本日も貴重な研修を提供していただきありがとうございました。ロールプレイングを通して、相手自身のことを本気で考えることの難しさと大切さを改めて感じました。これからもより一層コーチングを磨いていければと思います。
【25年度･研修】コーチング理論（基礎2）
2025.12.10
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松岡 弘樹 東京大学 教養学部 理科一類
■研修を受けて■ 前回はコーチングの意味であったりとか本質的なところを学んだが今回はより実践的な内容を学びました。自分の中で新しく学べたのは、相手の存在を認めるということです。実際に自分自身でやってみて、相手の言ったことをとりあえず認めるだとか、とにかく相手に寄り添おうとして言うべきでないことを言ってしまっている自分に気づきました。そうではなく「まず相談してくれてありがとう」というように「存在」を認めること、これは自分に欠けていてこれから身につけていきたいと思いました。 ■今後に向けて■ 今回特に学べた存在を認めるだけでなく、相手の目標、目的を引き出し、それとモチベーションを結びつける具体的なイメージ像をつかめました。もしヘウレーカで働くことがあったりした場合や、今実際行っているオンラインでの中高生への指導、またこれから出会う人とのコミュニケーションでも積極的に今回得られたイメージを有効活用していきたいです。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 実際にコーチングをしてみるという経験は中々できることではないので、そういった場を用意していただいたことに感謝します。ヘウレーカだけで無く将来社会に出た後まで有効活用していきたいと思います。
【25年度･研修】コーチング理論（基礎１）
2025.11.10
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荒 諒理 中高生育成部門（東京大学大学院卒）
■研修を受けて■ 〇マズローの欲求5段階説： 生存欲求 → 安全欲求 → 社会的欲求 → 承認欲求 → 自己実現欲求 の順に人間の欲求は成長していく。 ⇒ 生存欲求 & 安全欲求の段階はコーチングの領域ではない。 ※カウンセリング・ティーチングは全段階でOK。 〇スタンス・マインドを伝える： ・ティーチング → スキルを教える。 ・コーチング → スキルだけでなスタンス・マインドも伝える。 ※最初はティーチングから入り、相手のレベルをあげつつ、信頼関係を築く。 〇「楽しい/苦しい」×「未来/過去」の4つの領域 ・楽しい & 未来 → モチベーション。 ・楽しい & 過去 → 過去のうまくいった経験を活かす。 ・苦しい & 未来 → 悪しき習慣を断つ。 ・苦しい & 過去 → 向き合うことで強くなる。（向き合うことを評価） ■今後に向けて■ 〇相手のモチベーションの把握 → 目標に向かって主体的に取り組めるようになるものは何なのか。 → 顕在ニーズだけでなく潜在ニーズをどれだけ把握できるか。 〇生存欲求・安全欲求が満たされていない錯覚 → 実は満たされているということをしっかり理解してもらう。 （それも簡単ではなさそうだが...。） 〇「楽しい&未来」,「楽しい&過去」の話。 → 振り返ってみると結構「苦しい」の方向で攻めがちな気はするので、「楽しい」の方向での話の引き出しを。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 今月もありがとうございました。 まだまだコーチングにおいて、できていないことばかりですが、 1つ1つ、できることを増やしていきたいと思います。
【25年度･研修】ブランドマネジメント（基礎2）
2025.10.10
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松岡 弘樹 東京大学 教養学部 理科一類
■研修を受けて■ 今回の題材はブランディング、特にセルフブランディングの構築ということでしたが、まず自分にはこのような経験は初めて出会ったために新鮮な点が多かったです。まず自分の市場及びターゲットを的確な範囲で定めるということでしたが、これまでは自分の周りの全ての人たちに良い姿の自分を見せれば大丈夫だろうと考えていましたが、確かにこれでは自分自身のキャパシティをオーバーしてしまうかもしれないし、それにあまり現実的出ないようにも考えます。また自分というブランドの本質的な価値を考えるということは、これまで少しも体験したことがないものでした。確かに個々が定まっていないと自分の行動にブレが生じてしまうと思うので、具体的な自分の行動を反省する際にも見直すべき題材であるように感じた ■今後に向けて■ これからは今日学んだ価値を生かして自らのブランドを独自に構築していきたい。最近自分の進路について、特に大学卒業後の生き方について迷うことが多々あったが、大学生活においても今日学んだ自らの本質的な価値というのは築けあげていける気がします。おそらくそこが定まっていけばたとえ環境が変わったとしても、今日の"How to"すなわちどう価値を与えていくかを変えていくことによってブランドは築けあげていけるように感じました。 ■研修講師およびチームリーダーへのメッセージ ■ 前回に引き続き自分のこの先の将来を考えていく、また生きていく上で非常に重要なことを学ぶことができました。また実際に講師を担当されている方と相互にコーチングという体験をさせていただいて、このような貴重な経験を積み上げていけることをとても喜ばしく感じております。
【25年度･研修】災害時・緊急時の対応
2025.09.10
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島元 和輝 東京大学 理学部 4年
■研修を受けて■ 災害対応訓練の考え方 ・マニュアルを見る余裕のない局面を訓練 ・出現確率の高い局面を訓練 ・チームで協力できるよう訓練 実際の災害対応練習での気づき ・生徒を安心させる行動の必要性（ex.常に次を考えた行動） ・生徒を集中させる必要性（ex.常に注意喚起） ・生徒はもちろん自分の命も守る行動を意識 ・優先順位の整理（ex.避難経路の確保を優先） ■今後に向けて■ 頭で思い浮かべていたことも、いざ体を動かすとなるとうまくできないことを知った。今回の研修を通じて、できたこととできなかったことを理解することができたので、今後も練習を重ねて、いざ災害が起こった時に適切に対応できるようにしたい。また、今回は割と想定しやすい「室内での地震の対応」の練習であったにも関わらずあまりうまく動けなかったことから、他の災害局面に関しても想定しておく必要があると感じた。自分の生活でよく訪れる局面については、想定をしておくようにしたい。 ■研修講師（森口）およびリーダー（川瀬）へのメッセージ ■ 今回も貴重な経験をさせていただきありがとうございました。実践を通じて、知識をより深めることができたと思います。
【25年度･研修】責任・権限・義務
2025.08.10
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島元 和輝 東京大学 理学部 4年
■研修を受けて■ [責任・権限・義務] ・責任…プロジェクトとしてやるべきこと。果たすべきmission ・権限…責任を果たすために必要な権利 ・義務…権限を貰えるくらいの信頼を獲得するためにやらなければならないこと 責任権限義務の関係を理解し、信頼を積み重ねながら目的を成し遂げていく必要がある [四つの"じんざい"と判断決断] ・人財：判断力アリ、決断力アリ ・人材：判断力アリ、決断力ナシ ・人在：判断力ナシ、決断力ナシ ・人罪：判断力ナシ、決断力アリ 自分がどの"じんざい"かを理解してステップアップしていくことはもちろん、リーダーとして各"じんざい"に適切にアプローチすることが重要。 Ex.人材を人財のもとで働かせ、更なる成長を促す [報連相] 報告…決断を伴う 連絡…決断も判断も伴わない 相談…判断を伴う 報連相のどれに当たるのかをあらかじめ伝えることで、相手が準備しやすくなる [クレド] クレド…ブランドを守るための、理念に一貫した行動指針 ■今後に向けて■ 今後メンバーが増えたときに、判断決断を軸にコーチングをしていくことの重要性を学んだ。メンバーが今どの"じんざい"で、どのような力を磨いていくべきなのか、相手と一緒に考えていきたい。また、クレドが「自プロジェクトの優位性や重要性、一貫性を保つための行動指針」であることをしっかりと伝えることで、共にクレドを大切にし、成長し合える環境を作りたい。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 本日もありがとうございました。今後新たなメンバーが参加したときに、今日の内容を自分で説明できるよう、日々磨いていきます。
【25年度･研修】ブランドマネジメント（基礎１）
2025.07.10
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木藤 大和
■研修を受けて■ ・ブランドマネジメント →ブランドは顧客がサービスから得る信頼 →ブランドを作る →競合との差別化・高い価値提供を図ったブランドを設計し、その設計のもとで一貫性を保った高水準のサービスを継続的に提供し続けることで信頼を勝ち得ることが目標 →一度失った信頼を作り直すことは難しい ＝継続的な信頼を勝ち得ることが必要 ■今後に向けて■ セルフマネジメントを日常生活の中から意識しつつ個人としての指導力・指導への目的意識を高めることが重要。組織マネジメントとしてもブランドを担う一員として信頼を失わないような一貫性を維持していくことを意識したい。 ■研修講師およびチームリーダーへのメッセージ ■ 森口先生 本日もありがとうございました。 ブランドマネジメント、今日は実践的な内容としての受験戦略会議まで参加させていただき、改めてヘウレーカブランドの一員として自覚を大切にしようと身が引き締まりました。本日も改めて貴重な経験をありがとうございました。
【25年度･研修】記憶のメカニズム
2025.06.10
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島元 和輝 東京大学 理学部 4年
■研修を受けて■ ・海馬：短期記憶を保持 ・大脳皮質：長期記憶を保持 ・扁桃体：主体性や感情により刺激され、長期記憶の形成を促す ・長期記憶の種類 意味記憶,エピソード記憶,手続き記憶 →状況に応じて使い分けることで効率的に記憶 （エピソード記憶は導入に向いており、そこから意味記憶に繋げていく etc） ・復習 忘却曲線で示されるよう、人は一度記憶したものをどんどん忘れていくため、適切なタイミングで復習する必要がある ・シナプスの可塑性 ・睡眠の重要性 記憶の定着に関わるレム睡眠の頻度は睡眠が進むほど上がっていく メラトニンやコルチゾールが睡眠の質を高めるため、適切にタンパク質を摂取する必要がある ■今後に向けて■ 今まで自身のために記憶のメカニズムを意識することが多かったのですが、相手に記憶をさせるために記憶のメカニズムを利用することをあまり行っていなかったと思います。これからは相手に記憶させる努力をしていきたいと思いました。具体的には、取材の際にドクタージャーナルにしかない強みを強調することで、まずは先方の短期記憶に繋げ、そこから良い関係を築くことで先方の長期記憶に繋げていきたいと考えています。 ■研修講師（森口敦）へのメッセージ ■ 本日もありがとうございました。これからは記憶をするだけでなく、記憶をさせる努力を積極的にしていきたいと思います。
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中川 天道 東京大学 法学部